Ajax werkt aan automatismen

Ajax werkt aan automatismen

Een (trainings)week zonder Europese verplichtingen is voor coaches ideaal om accenten te leggen en automatismen in te bouwen. En dus onderwierp Frank de Boer zijn selectie woensdag aan een training van bijna twee uur.

De oefensessie begon in het adidas miCoach Performance Centre, waar de Ajacieden fysieke testen kregen. De snelheid van de spelers werd in twee verschillende vormen gemeten: in een lange sprint en in circuitvorm. Beide oefeningen moesten tweemaal worden gedaan. Na iedere individuele inspanning werd de tijd omgeroepen. Dat zorgde voor gezonde concurrentie, want de spelers wilden niet voor elkaar onder doen.

Na ruim een halfuur verplaatsten de Ajacieden zich naar het trainingsveld, waar het resterende deel van de training de bal in het spel was. Er werd begonnen met een uitgebreide pass- en trapoefening, waarbij de laatste hindernis het afronden op doel was.

Younes traint volledig mee
Vervolgens werd er een positiespel van negen tegen negen gespeeld. De Boer had in totaal 21 spelers tot zijn beschikking. Positief was dat aanvaller Amin Younes volledig meetrainde, en ogenschijnlijk zonder kleerscheuren.

Slechts elf van de 21 spelers hoefden in het afsluitende partijspel op te draven. Er werd vijf tegen vijf gespeeld, met Nicolai Boilesen als neutrale man. Bij het sluiten van de markt zorgde Nemanja Gudelj voor een hoogtepuntje. De Serviër joeg de bal snoeihard in de kruising. Hij kreeg daarmee de handen van zijn teamgenoten op elkaar.

Tekst: Ajax.nl
Foto's: Ajax.nl/Louis van de Vuurst

De Ajacieden werden onderworpen aan diverse testen.
De Ajacieden werden onderworpen aan diverse testen.
De staf kijkt hoe de spelers het er vanaf brengen.
De staf kijkt hoe de spelers het er vanaf brengen.
Diederik Boer redt stijlvol.
Diederik Boer redt stijlvol.
Goed nieuws: Amin Younes trainde volledig mee.
Goed nieuws: Amin Younes trainde volledig mee.
Daley Sinkgraven geconcentreerd aan de bal.
Daley Sinkgraven geconcentreerd aan de bal.
Natuurlijk was er ook tijd voor een dolletje.
Natuurlijk was er ook tijd voor een dolletje.