Werken aan de sprintsnelheid

Werken aan de sprintsnelheid

Trainer Adrie Koster gebruikte de ochtendtraining van woensdag voornamelijk voor het nodige loop- en sprintwerk. De selectie staat vanmiddag om 14.30 uur opnieuw op het trainingsveld.

De woensdag begon voor de meeste Ajacieden met een korte oefensessie in het sportzaaltje in de ArenA. Zo rond 11.15 uur werd de buitenlucht opgezocht. Na wat ontspannen loopwerk, werkten de Ajacieden voornamelijk aan hun snelheid. Ook de bal kwam er nog even aan te pas voor een aantal techniekoefeningen. Maarten Stekelenburg, Mitchell Donald, Kennedy en Ismael Urzaiz hadden honger naar de bal en bleven iets langer op het veld dan hun collega's. Urby Emanuelson en Gabri verschenen woensdagochtend nog niet buiten. Wellicht zijn zij er tijdens de middagtraining wel weer bij.